Aufbau und Stärkung der Gesundheitsressourcen

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich ein großer Prozentsatz der Gesundheitskosten durch Bewegung und Sport  vermeiden lässt.

Alle Mitglieder des TSV Gemünden haben die Möglichkeit sich bei uns langfristig und kostengünstig an gesundheitssportliche Aktivitäten zu binden und unter zertifizierter Übungsleitung ihre Gesundheitskompetenzen zu verbessern.

Ziel ist es durch regelmäßige und langfristige sportliche Betätigung in der Gruppe die individuelle Belastungsgrenze zu erhöhen, die persönliche Lebensqualität zu verbessern und ganz nebenbei werden physische und psychosoziale Gesundheitsressourcen gestärkt, sowie Risikofaktoren gemindert. – Nachhaltig und lebenslang!

Wir begleiten Menschen, die nie oder lange nicht mehr Sport getrieben haben, auf ihrem Weg vom „Nicht-Sportler“ zum „Gesundheitssportler“.